Nu var var det ett tag sen jag gjorde ett inlägg. Jag har haft några stressiga veckor med resor till Stockholm både förra veckan och denna. Trots ett hektiskt schema både dag och kväll hann jag med besök på min favoritbutik, Systrarna Voltaire. Jag älskar att gå runt och titta på alla fina saker. En burk med Spirulina och 20 askar torkade frukter följde med hem.
Spirulina är inflammationshämmande och stärker kroppens immunförsvar. Förutom detta är spirulinan rik på olika mineraler, särskilt järn, kalcium, magnesium, mangan, kalium och zink. Den innehåller dessutom olika B-vitaminer, inklusive B12, betakaroten, C-vitamin och E-vitamin. Spirulina kallas för en mirakelalg av många, men något man inte kan kalla den är god. Jag blandar i en tesked i min morgonsmoothie och försöker dölja den något speciella smaken med mycket svartvinbär.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar